付济华
中医师这样说
痰湿是现代人最大的健康顽敌，痰多了病就来了。特别是中老年人，年纪一大，咳嗽就成了常客，咳得胸口发闷，咳得整夜难眠，说不出的难受。
图片
中医有一个妙方，专门解决反复咳嗽、咳痰不断的问题。
这个方子的故事，要追溯到明朝，有一位姓韩的医家，自幼跟随父亲征战四方，风餐露宿，父亲体质逐渐虚弱，总是咳嗽，白痰一口接一口，止也止不住。
韩医家心急如焚，翻遍医书，最后选了三味看似平凡的种子：莱菔子、苏子、白芥子，捣碎后煎汤，给父亲饮用。
没想到，父亲咳嗽的症状很快就缓解了，痰液也逐渐减少，身体慢慢恢复了健康。
这碗汤，不仅见效快，而且药性平和，不会给老人的身体带来过多负担。这份孝心与医术的完美结合，让三子养亲汤在民间口口相传，历经数百年，直至今日依然家喻户晓。
三子养亲汤图片
这三个“子”，其实在我们食物当中也经常能见到，烤肉时包肉的苏叶，它的籽儿就是苏子，白芥子就是芥菜的籽，莱菔子就是萝卜籽。莱菔子有消食除胀，降气化痰的功效，尤其适合那种痰多、胸闷、胃口差的情况。
苏子降气化痰，润肺止咳，专治痰多、咳得胸口堵，喘不上气的症状。
白芥子温肺化痰，尤其擅长破结、通络，专门针对那些痰液稠厚、咳痰难出的“老痰”。
三者合用，共奏温化痰饮之功，使痰液得化，气机得畅，咳嗽自止。
反复咳嗽、咯痰不断，看似是小问题，实则不容小觑。长期的咳嗽不仅会影响睡眠质量，导致身体疲劳，还可能引发其他并发症，如肺炎、肺气肿等。今天介绍的这个方子，简单、平和、有效，值得让更多人知道。
一起转发文章，点亮文末的在看按钮，弘扬中医，造福他人。赠人玫瑰，手有余香。
本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。
